社会实践是指青少年的校外实训服务，大学生主要以志愿者身份参与实训，并带着中小学生一起参与社会实践，包括社会考察、公益劳动、岗位体验、安全实训、科学实验和项目挑战等方式。

（一）寒暑假支教实训计划：采用1+3结对模式，大学生志愿者与三位邻居小朋友结对，食宿在一起，在学习和生活方面共同成长。

（二）周末社会实践：在周末大学生志愿者各自结对一至三位小朋友，在教官的带领下，共同参与的社会实践。

（三）大学生实习与就业：根据大学生的个人专业特长，安排实习和就业岗位，搭建大学生与企业之间流通的桥梁。

（四）学习规划和择校指导：帮助中小学生进行学习规划，树立人生目标与志向，特别是初中和高中毕业班学生的择校指导服务。